Calorimetria
Descubra como o seu corpo realmente utiliza energia. A Calorimetria Indireta é o exame mais preciso para medir sua Taxa Metabólica de Repouso e personalizar sua dieta com base no seu metabolismo real.
A Calorimetria Indireta é o método mais preciso para avaliar o metabolismo de repouso e a utilização dos substratos energéticos (carboidrato, proteína e gordura) pelo organismo. Por meio da análise do ar inspirado e expirado pelos pulmões — medindo o consumo de oxigênio (VO₂) e a produção de dióxido de carbono (VCO₂) — obtemos dados únicos sobre como o seu corpo gera energia.
Como funciona o exame?
Durante o teste, o paciente fica deitado confortavelmente por 20 a 30 minutos, respirando através de uma máscara facial acoplada ao aparelho. O exame é totalmente indolor, não invasivo e o resultado é emitido imediatamente após sua conclusão.
O que avaliamos na Calorimetria Indireta?
Analisamos a Taxa Metabólica de Repouso (TMR), que representa 60–75% do total de energia que seu corpo gasta diariamente — incluindo a energia necessária para manter as funções vitais como respiração, circulação e temperatura corporal.
Além disso, calculamos o Quociente Respiratório (QR), que revela qual substrato está sendo preferencialmente oxidado naquele momento:
- QR 1,0 = utilização predominante de carboidratos
- QR 0,8 = utilização predominante de proteínas
- QR 0,7 = utilização predominante de gorduras
Com o QR, é possível identificar se a dieta atual está promovendo acúmulo de energia (hipercalórica) ou queima de gordura (hipocalórica) — informação essencial tanto para quem deseja emagrecer quanto para quem busca ganho de massa muscular.
Por que realizar a Calorimetria?
A prescrição calórica baseada em fórmulas estimativas pode ter margem de erro de até 40%. A Calorimetria Indireta elimina esse erro, permitindo que seu nutricionista elabore um plano alimentar personalizado e cientificamente embasado para o seu metabolismo real.
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DR. ROBERTO FRANCO DO AMARAL NETO (CRMSP111370 RQE50521)
Um profissional que dedica sua vida para levar hábitos saudáveis, boa forma física, melhora na auto estima e qualidade de vida para seus pacientes.
Nascido em família tradicional de médicos, passou a infância em ambientes ligados a área médica e, consequentemente, herdou do avô Dr. Roberto Franco do Amaral (in memorian) e de seu pai, Dr. Ricardo Franco do Amaral, a paixão pela profissão..
Formou-se médico em 2003, pela Universidade Severino Sombra (RJ) e depois atuou em Hospitais no Pronto Atendimento por 7 anos.
Fez 1 ano Clínica Médica no Hospital dos Servidores Estaduais e 2 anos de Medicina Laboratorial na Universidade Federal de São Paulo.
Já em 2010, iniciou os atendimentos na área que atua hoje em seu próprio consultório dentro do Laboratório Franco do Amaral
Em 2012, finalizou a pós-graduação de Nutrologia (não especilasta) pela Assossiação Brasileira de Nutrologia
Em 2018, fundou a atual Clínica Franco do Amaral-Saúde Integrada onde atua com sua equipe até o momento
Desde então fez inúmeros cursos ligados à area que atua e tornou-se referência médica na área de emagrecimento, melhora da forma física e qualidade de vida.
Abaixo os links das redes sociais do Dr. Roberto Franco do Amaral Neto:
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